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Vous vous souvenez de notre dernier article ? Nous y parlions de l’importance cruciale de bouger au bureau pour rester performant, quelques mouvements simples peuvent relancer votre énergie. C'est bien beau de savoir qu'il faut faire de l'exercice, mais la vraie question est souvent : quand ? Comment savoir que votre corps et votre esprit crient à l'aide avant qu'il ne soit trop tard ? La frontière entre la fatigue normale d'une grosse semaine et le début d'un burnout prof

Entre deux réunions, après un bloc de concentration ou avant de replonger dans une tâche importante, le corps a lui aussi besoin de bouger pour que l’esprit reste performant. Dans un environnement de travail comme Coworking Rive-Sud, où alternent bureaux fermés, open space et salles de conférence équipées, intégrer de courts moments d’activité physique dans sa journée devient un véritable levier de productivité. C’est exactement l’histoire que nous racontait Emmanuel la sema

Ian-Patrick Thibault, 16 juin 2016 Laissez-moi vous raconter l’histoire de Coworking Rive-Sud. Pas l’histoire de cette entreprise née d’un plan d’affaires ou d’une étude de marché, mais plutôt comme l’histoire qui commence presque par hasard. Une réorientation, un cours, une idée géniale. À l’origine, il n’y a ni espaces, ni équipe, ni vision précise… seulement une année sabbatique, une curiosité nouvelle pour l’entrepreneuriat et une question simple : comment se motiver quan